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歌ってみたの音量バランス｜オケとボーカルの比率の目安と、耳で合わせる6ステップ

自分でMIXをしていて、いちばん最初に手が止まるのがここです。「オケとボーカル、どっちをどれくらいの音量にすればいいのか分からない」。

ボーカルを上げるとカラオケっぽくなる。下げるとオケに埋もれる。行ったり来たりしているうちに耳が慣れて、何が正しいのか分からなくなる——これは初心者だけの悩みではなく、経験者でも毎回やっていることです。

この記事では、まず数値としての目安をはっきり出します。そのうえで、数値だけでは決まらない理由と、耳で合わせるための具体的な6ステップを順番に説明します。最後に、よくある失敗と「音量を上げても埋もれる」ときの原因の切り分け方までまとめました。

結論：出発点は「サビでボーカル -6dBFS、オケ -9〜-12dBFS」

先に数字を出します。これは正解ではなく、最初にフェーダーを置く位置です。

dBFS（デシベル・フルスケール）は、デジタルで扱える最大音量を 0 として、そこからどれだけ下かを表す数字です。0を超えると音が割れます。マイナスの値なので、-6より-12のほうが小さい音、という読み方になります。

LUFS（ラウドネス）は、人の耳が感じる音の大きさを平均で表した数字です。ピークが同じでも、詰まっている曲とスカスカな曲では聞こえる大きさが違うため、この指標が使われます。詳しくは 配信で埋もれない音圧の話【-14 LUFSとラウドネスの基礎】 にまとめています。

数値だけでは決まらない、たったひとつの理由

ここまで数字を出しておいて申し訳ないのですが、この数値をそのまま当てはめても、うまくいかないことがよくあります。理由はひとつです。

ダウンロードしてきたオフボーカル音源の音圧が、曲によってバラバラだからです。

同じ「-10dBFS」でも、すでに強く音圧を上げてあるオケと、余裕を残したオケでは、聞こえる大きさが2倍近く違います。前者に合わせてボーカルを置くと、ボーカルだけが痩せて聞こえます。

だから正しい手順は、「数値に合わせる」ではなく「数値の位置に一度置いてから、耳で動かす」です。次の6ステップがその手順になります。

なお、そもそもオフボーカル音源をどこから入手するかについては 歌ってみたのオフボーカル音源はどこで手に入る？ と 2MIXとインスト（オフボーカル）の違い で解説しています。

耳で合わせる6ステップ

ステップ1：EQとコンプを先にかける（順番が最重要）

音量バランスは、いちばん最後ではなく「処理のあと」に決めます。これを逆にしている人が本当に多いです。

EQで低音を削ればボーカルは小さく聞こえます。コンプで音量の谷を持ち上げれば、ピークが同じでも大きく聞こえます。つまり処理をかけた瞬間に、それまで合わせたバランスは全部ずれます。

各工程の中身は 歌ってみたのMIXとは？依頼前に知っておきたい基礎 にまとめています。ノイズ処理は ノイズ除去の基本 と ブレス・リップノイズの処理 を参照してください。

ステップ2：サビを基準に合わせる（Aメロで合わせない）

音量バランスは、曲でいちばん情報量が多いところ＝サビで決めます。

Aメロで気持ちよく聞こえる位置に合わせると、サビでオケの楽器が増えた瞬間にボーカルが消えます。逆にサビで合わせておけば、Aメロは多少ボーカルが大きくても不自然にはなりません。

この補正は、フェーダーを部分的に書く（オートメーション）ことで行います。難しければ、まずはサビ基準のひとつの音量で通してしまって構いません。それでも十分聞ける状態にはなります。

ステップ3：小さい音量で確認する

これがいちばん効きます。大音量では、多少バランスが崩れていても脳が補正して「聞こえている」と判断してしまいます。

スピーカーやヘッドホンの音量を、会話が普通にできるくらいまで下げてください。その状態で歌詞が聞き取れるなら、バランスはほぼ合っています。聞き取れないなら、ボーカルが足りません。

ステップ4：スマホの内蔵スピーカーで聞く

歌ってみたを聞く人の多くは、スマホのスピーカーか、数千円のイヤホンで聞いています。制作用のヘッドホンだけで判断すると、この環境で崩れます。

3つ以上の環境で「歌詞が聞き取れる」なら合格です。すべての環境で完璧にするのは不可能なので、そこは狙わないでください。サ行が刺さる問題は サ行が刺さる（歯擦音）の抑え方 で扱っています。

ステップ5：モノラルで一度聞く

DAWのマスターにモノラル化のボタンがあれば、押して聞いてみてください。左右に散らしていた音が真ん中に集まるので、ボーカルとぶつかっている楽器がはっきり分かります。

モノラルで歌詞が聞き取れれば、ステレオでは確実に聞き取れます。逆にモノラルで埋もれるなら、それはステレオでも危ない状態です。SNSの動画や一部のスピーカーは、いまでもモノラルで再生されることがあります。

ステップ6：一晩おいて、翌日にもう一度聞く

地味ですが、これが最後の砦です。作業当日の耳は、必ずどこかに偏っています。

翌日に聞いて違和感がなければ完成です。違和感があったら、直すのは1箇所だけにしてください。あちこち触り始めると、また当日の耳に戻ってしまいます。

ジャンル別・音量バランスの目安

「ボーカルを立てる度合い」は、曲のジャンルによって変わります。あくまで傾向ですが、迷ったときの指針になります。

多人数の場合は音量だけで解決しません。大人数の歌ってみた（合唱・コラボ）のMIX と コラボ企画の進め方 を参照してください。ジャンル別の音作りは ジャンル別MIXの考え方 にもまとめています。

よくある失敗5つ

失敗①：ノーマライズに任せている

DAWの「ノーマライズ」は、いちばん大きい一瞬を基準に全体を持ち上げるだけの機能です。ピークが揃っても、聞こえる大きさは揃いません。

ひとつだけ大きい「バンッ」という音が入っていると、そこが基準になって、それ以外が全部小さいままになります。音量バランスをノーマライズで決めるのは、ほぼ確実に失敗します。

失敗②：録音の時点で音量が足りない／割れている

MIXで直せない唯一の音量問題がこれです。録音時に小さすぎた声を持ち上げると、一緒にノイズも持ち上がります。逆に録音時に0dBを超えて割れた音は、あとから元に戻せません。

録音時のピークは-12〜-6dBFSを狙ってください。詳しくは 録音で音が割れる（クリップ）原因と対策 と 歌ってみたの録音のやり方 にまとめています。

失敗③：ヘッドホンの音量が大きすぎる

大音量では低音と高音が強調されて聞こえる（等ラウドネス曲線）ため、その状態で合わせたバランスは、普通の音量で聞くと低音と高音が足りない音になります。ステップ3の小音量チェックが効くのはこのためです。

失敗④：オケを上げてバランスを取ろうとする

ボーカルが大きすぎると感じたとき、オケを上げるのではなくボーカルを下げてください。足していくと最終的に音が割れます。

MIXは「引き算」で進めるのが原則です。全体の音量が足りない分は、いちばん最後にまとめて上げます。

失敗⑤：音圧を上げてから音量バランスを直そうとする

マスターにリミッターやマキシマイザーを挿したあとにフェーダーを触ると、リミッターの効き方が変わるので、動かした量と結果が一致しません。音量バランスを直すときは、必ず仕上げの処理を一度オフにしてください。

「音量を上げても埋もれる」ときは、音量の問題ではありません

ボーカルを上げても輪郭が出ず、うるさくなるだけ——この状態になったら、それは音量ではなく別の原因です。切り分け表を用意しました。

それぞれの詳しい直し方は 歌ってみたで声が埋もれる・こもる原因と直し方 にまとめてあります。EQとリバーブの基本は リバーブの使い方ガイド を参照してください。

録音そのものの声量が足りない場合は、MIXでの持ち上げには限界があります。その線引きは 声量がない・小さいと言われる人へ で表にしています。

どこまで自分でやって、どこから任せるか

正直に線を引きます。音量バランスは、MIXの中でいちばん自分でやりやすい工程です。フェーダーを動かすだけで結果が変わるので、練習の効果も出やすいところです。

費用の目安は 歌ってみたMIXの料金は7,000円から｜明朗価格と内訳、無料でどこまでやれるかは 歌ってみたのMIXは無料でできる？、自分でやるか依頼するかの判断は 自分でMIXする？依頼する？ にまとめています。

依頼する場合、音量バランスは自分で調整しないでください

ここは誤解が多いところなので、はっきり書きます。

MIXを依頼するときは、音量を調整したデータではなく、録音したままのデータ（ドライ音源）を送ってください。

理由は、音量バランスがEQやコンプと一体で決まるものだからです。先に音量を触ったデータを渡されると、こちらはそれを一度元に戻す作業から始めることになり、その過程で音質が落ちます。

ファイルの準備は MIX依頼前の下準備チェックリスト、命名ルールは MIX依頼のファイル名の付け方、渡し方は 音源ファイルの渡し方 を参照してください。依頼文の書き方は MIX依頼の文例テンプレート にそのまま使える形で置いてあります。

よくある質問

Q. オケとボーカルの音量は何dB差が正解ですか？

A. 固定の正解値はありません。出発点としては、サビでボーカルのピークが-6dBFS前後、オケが-9〜-12dBFS前後、差でいうと3〜6dBボーカルが上、という位置が扱いやすいです。ただしオケの音圧は音源によって大きく違うため、この数値は「最初に置く位置」であって、最後は必ず耳で決めます。

Q. 音量バランスはどのタイミングで決めればいいですか？

A. EQとコンプをかけたあとです。処理の前に決めたバランスは、処理をかけた瞬間に崩れます。ステップ1の順番表のとおりに進めてください。

Q. 書き出しは何LUFSにすればいいですか？

A. -14〜-9 LUFS の範囲に収めておけば大きく外しません。YouTubeやSpotifyは-14 LUFS前後で音量を揃えるため、それ以上に上げても再生時に下げられるだけです。トゥルーピークは-1dBTP以下にしてください。

Q. ヘッドホンで合わせたバランスが、スマホで変わってしまいます。

A. 正常な現象です。スマホのスピーカーは低音がほとんど出ないため、低音に隠れていたボーカルが相対的に大きく聞こえます。ステップ3（小音量）とステップ4（スマホ確認）を必ず入れてください。

Q. 音量バランスだけ自分でやって、あとを任せられますか？

A. できますが、おすすめしません。加工していない録音データをそのまま渡すほうが、結果的に良い仕上がりになります。理由は前の章のとおりです。

Q. 何回やってもうまくいきません。センスの問題でしょうか。

A. 違います。ほぼ全員が最初はうまくいきません。音量バランスは耳の記憶が育つほど早くなる作業で、5曲もやれば感覚がつかめてきます。それまでは、この記事の数値をそのまま使って構いません。MIXでどこまで変わるかは 歌が下手でもMIXで上手く聞こえる？ で境界線を整理しています。

まとめ

• 出発点はサビでボーカル -6dBFS、オケ -9〜-12dBFS（差にして3〜6dB）
• ただしオケの音圧はバラバラなので、数値は置く位置であって正解ではありません
• 音量バランスはEQ・コンプのあとに決める。順番を逆にすると全部やり直しになります
• 合わせるのはサビ。Aメロで合わせるとサビで消えます
• 小音量・スマホ・モノラル・翌日の4つのチェックで、ほとんどの事故は防げます
• 上げても埋もれるなら、それは音量ではなく帯域かダイナミクスの問題です
• 依頼するときは、音量を触っていない録音データをそのまま送ってください

YOUMIXでは、「自分で6ステップまでやってみたけど、ここだけどうしても納得できない」というご相談も歓迎しています。依頼前提でなくて構いません。東京・北池袋のスタジオでの録音からのご相談も承っています。

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